Ankerzeit & Auszeit

Dein Raum für Impulse, Austausch und Rückzug – gemeinsam in Balance.

Ankerzeit & Auszeit - Mee(h)r in Balance

Neue Termine auf Anfrage

Die Begriffe Stressbalance, Resilienz und Achtsamkeit liest Du vermutlich auch gerade überall. Aber was steckt dahinter?

Und vor allem: Kannst Du damit etwas anfangen? Wie kannst Du Dein Leben achtsamer und resilienter gestalten, um dem alltäglichen Stress besser zu begegnen?

Ob als Vortrag, halbtägiger Yoga-Workshop oder Wochenend-Retreat.

Nimm' Dir eine kleine Auszeit und finde Deine Balance!