Yoga

Ashtanga Yoga - Mysore Style

"Mysore-Style“ oder „Assistierte Selbstpraxis“ ist die traditionelle Weise Ashtanga Yoga zu praktizieren. Deine Praxis kann individuell an deine Tagesform und Deine Bedürfnisse angepasst werden. 

Du hast noch nie Ashtanga Yoga oder überhaupt Yoga praktiziert? Ich helfe Dir dabei eine eigene Praxis zu entwickeln und/oder Deine bestehende Praxis weiter zu entfalten. Dabei unterstütze ich Dich mit individuellen Anleitungen und Tipps.

Aktuell unterrichte ich keine regelmäßigen Kurse! Bleib auf dem Laufenden und melde Dich für meinem Newsletter an!